刘邦曾经下令，将阿房宫的一部分面积纳入上林苑的范围之内。

到了东汉时期，

汉武帝下令将阿房宫遗址作为军队的驻地，

北宋时期这个地区，全部被老百姓开垦成了农田，

所以自古至今阿房宫只是一个构想中的宫殿，

并没有在现实中落地，

既然它没有出现过，

又何谈被毁掉呢？

现在世界上有几个国家都是鼓励老百姓生育小孩，

其实在南宋时候，皇帝也是鼓励人们多生小孩的。

但是那个时候由于内外的一些因素，

人口增长的速度非常缓慢，

人口数量不多，

创造社会财富和能够当兵的人也就减少了，

这种状况对南宋小朝廷来说是不能接受的，

正因为这种客观的现象，

所以南宋皇帝多次下诏，

让百姓多生孩子，

有的一些穷困的家庭，

竟然把生下的孩子活活饿死了，

但是这些事情被地方官员知道后，

地方官员也进行了严厉的惩处。

当然在惩罚的同时又进行了奖励，

如果每个家庭生孩子，

还可以领取到国家发下来的救济粮。

如果哪个家庭连一个孩子都不生，

就必须在他们50岁的时候，把所有的财产都上交给国家。

如果穷人家里面生育的孩子太多了，

又养不活，

官府出钱建立一个机构，

专门养育这些孩子，

但这只是一个美好的构想，

有很多文人士大夫都提出这样的理念，

但是由于人性的复杂，

从中央到地方，

经过层层克扣，

真正到达穷人手里面的补贴根本没有多少，

所以南宋皇帝颁布了很多措施，

起到的作用勉强只有10%。

随着蒙古人在北方的崛起，

南宋朝廷更加力不从心，

后来渐渐走向了灭亡，

所以对世界上任何一个国家来说，

人口生育率只要跌破2%就可能陷入越生越少的陷阱，

也很难再恢复到那种人口爆发式增长的时代。

我和一个朋友聊到了乾隆皇帝，

他说乾隆皇帝是历史上寿命最长的皇帝，

他就想让我讲一讲乾隆皇帝的养生之术，

好吧，

我就来给你们讲一讲吧。

乾隆皇帝在83岁的时候，还在热河行宫里面接见了从英国来的使臣，

那个时候乾隆的精神状态非常好，

说话做事竟然比年轻人都要强。

他在83岁的时候竟然都不戴眼镜，

还能够看书写字。

最离奇的是他在84岁的时候还能够骑上马去打猎。

他一辈子当了60年的皇帝，

跟他自身的保养是分不开的。

乾隆皇帝经常扣齿，

有唾沫也会咽下去，

眼睛经常运转，

面部经常揉搓，

还经常泡脚。

他不喜欢过度沉迷女色，

喝酒也不过量，

睡觉的时候不说话，

吃饭的时候也不说话。

特别是在他身强体壮的时候，经常去塞外打猎，

比如木兰围场就是他经常去的地方，

他还多次走出北京城，

在全国各地巡游，

可以说全国着名的景点都被他跑遍了，

他在外出的时候，

既活动了筋骨，

又放松了心情。

所以他做的这些事情，都是他延长寿命的重要秘诀，

现在我们很多年轻人饮食不正常，

饿了就吃，不饿就不吃，

这样对胃部是非常不好的，

乾隆皇帝饮食非常有规律，

他每天早上6点左右就起来了，

7点左右就吃早餐，

然后聊天或者闲逛，

接着就让大臣们来觐见，

处理国事，

到了中午1点多钟他